コンタクトを付けたままサウナはダメ！

ジムに通い出してから、まもなく膝を壊しました。
膝内側筋肉に負荷がかかり炎症を起こす、走り過ぎの典型的症状との事。
完治に２週間。
膝を壊してからサウナばっかり。
元の取れない「お風呂会員」へと堕落中。

ある日、サウナから出て、お水を摂ろうとした際、脱衣所から突然、〝すみません！！助けてください！！〟という声。
何事かと浴室内からドアを開けると一見、スリーパーホールドをかけられ、かけている様な女性が二人。

でも、そうではなく。長く湯船に入りすぎて貧血を起こし、今にも椅子から倒れる方を、卒倒して頭を打たない様に、とっさに頭を抱えて椅子から床へ降ろしているところでした。

私は、その方に〝スタッフの方を呼んでください！〟と言われ、中に引き返し、お風呂場内にある緊急ﾎﾞﾀﾝを押して、そして、ロッカーフロアまで走ってフロントの内線番号を押しかけた時、向こうからスタッフが２名来てくれました。

その時には意識も戻っていて、後のスタッフの対処により事なきを得ていたので、少ししてまたサウナに戻りました。

気付くと心臓ドキドキ、膝ガクガク。
しかし、あの的確な指示と、とっさの判断を行った、あの方は素晴らしいです。。。

介護経験などの知識があったにしても、スゴイ。
とっさの時に体が動くというのは、やはり積み重ねた経験なんですね。

サウナがらみで、もうひとつ。
こないだＣＭでレンズの開発に携る方が言ってました。
〝いくらカメラレンズ等の技術がどんどん進化しても、人間の目には到底適わない〟
というのを最近実感したのが以下の画像。
実際はもっと夕日の色が強くて綺麗でした。
青とオレンジのコントラストが何とも綺麗でポヶっと見てましたが、勿体無いので携帯で撮りました。
が、何回撮っても〝・・・・・・・こんなもんか。〟という結果。

サウナでは、気付くとコンタクト付けたままの方多いです。。。。
皆様、目は大切に。

ペンネーム＜　アルカリ　＞

■ローズコンタクト･･･千葉県柏市柏2-8-20・シミズビル2Ｆ　
Phone：04-7163-0260　木よう定休 www.rosecontact.com

携帯音楽プレイヤーは安全音量で！

木々が色づき始め、出歩くには絶好の季節になりましたね。
遠出しなくとも近所を散策するだけで気持ちがいい時期です。

さて、私は出歩く時には携帯用オーディオプレイヤーで音楽を聴いています。
もう習慣になっていて、忘れると落ち着かないくらいです。
最近のプレイヤーは小型・軽量なのに大容量で数百曲入るので、いつでもどこでもお気に入りの音楽を聴くことができるのがありがたいなぁ、と思っていたのですが。

先月、ちょっと気になるニュースを読みました。

EC、聴覚への悪影響を予防するため携帯音楽プレイヤーの安全音量設定へ
http://journal.mycom.co.jp/news/2009/09/30/048/index.html

ｉＰｏｄなどに音量制限…欧州委、８０デシベル以下へ
http://www.yomiuri.co.jp/net/news/20090929-OYT8T00394.htm

携帯音楽プレイヤーの最大音量なんて気にしたことがなかったのですが、試しに愛機のボリュームをMAXまで上げてみると、なんと30という数字が。
インナーイヤーのイヤホンからもガンガン音が漏れ、もちろん耳になんて入れられる大きさではありません！

ちなみに、通常は3～4、駅のホームなどやかましい場所で5～6くらい聴いています。

これくらいなら大丈夫かなぁと思っていたのですけれど、上記ニュースの安全基準だと、「80dB(デシベル)の場合1週間40時間、89dBの場合は1週間5時間以内」となっています。

ｄｂだとピンとこないので身近な例を調べてみたのですが

80ｄｂ　地下鉄や電車の車内
90ｄｂ　騒々しい工場の中・カラオケ

80ｄｂって意外と「小さい」！

地下鉄や電車の車内が80ｄｂくらいなら、それに負けないくらいのボリュームだと90ｄｂあたりにはなるんじゃないでしょうか。
通勤時に聴いていたら、「1週間5時間以内」なんてあっという間に超えてしまいます。

では、大きな音を聞き続けているとどうなるのでしょうか？

人間の耳には、音の振動を感じる毛がある細胞（有毛細胞）が絨毯のようにしきつめられた場所があります。
この毛が音によって揺らされることで「聞いて」いるのです。

音が大きくなると、当然この「毛の揺れ」も大きくなり、隣の毛と絡まりあってしまうこともあります。こうなると「聞こえ」が悪くなります。
大きな音を聞いてしまった後、一時的に耳が聞こえにくくなるのはこの為です。音が小さくなれば揺れはおさまり、絡み合った毛も元に戻って「聞こえ」は回復します。

しかし、大きな音を聞き続けていると絡まりあった毛が元に戻ることができず、毛自体もだんだんに短くなっていってしまいます。
絨毯が人の通る場所だけ擦り切れてくるのと同じような状態です。

当然、音は聞こえにくくなっていきます。
これが「感音性難聴」です。

恐ろしいことに、この有毛細胞は、まず再生することがありません。
もちろん研究はされていますが、現在のところ治療法がない状態なのです。

今までのことを考えると、既に私の耳の有毛細胞はだいぶ擦り切れてしまっているかもしれません。
これからは休肝日ならぬ休耳日を作って労わってあげようと思います。

ペンネーム＜　sai　＞

■シミズメガネ・あびこ店
千代田線・常磐線　我孫子駅北口　ｴｽﾊﾟ我孫子店・あびこｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾌﾟﾗｻﾞ３階
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眠くなると眼をこすりたくなりませんか？

どうも、はじめまして！今回より参加させていただきます＜すけ＞と申します。ブログを書くことが初めてですので、拙い文章になることをお許しください。

さて、突然ではありますが、時は遡り・・・今年の７月、ついに『サッカー生観戦』をいたしました！！トップページのライター紹介を見事に裏切ってしまいました。。。(笑)

野球の生観戦は大学生の時に経験していたのですが、やはり大好きなサッカーはそれとは別な興奮がありました！！！

目の前で走り続けるサッカー選手・・・。
それはテレビでみる選手ばかりで一人で興奮しっぱなし！！

しかし、自分のいる客席とは逆の客席の方で、ボールを回されるとあまり見えませんでした(泣)　自分の強度遠視と乱視にこの時ばかりは恨みさえ覚えましたが(あまり関係ないのかな？)。

この翌日から、サッカー観戦は相変わらずのテレビになっていますが・・・(笑)

このように仕事を日々前進しつつ、息抜きできる趣味を持つって大事ですよね！

さてさて、ここらへんでタイトルにもある眼に関するマメ知識を紹介します。

眠くなると目をこすりたくなりませんか？　人間は眠りにつく前、脳が涙の量を減らしていく為、目がショボショボします。

そこで、目をこすって眠気をまぎらわそうとして涙の分泌を増やそうとするんだそうです。からだは素直ですね！

夜に目がショボショボしてきたら、無理をせずに睡眠をとりましょう！！

ペンネーム＜　すけ　＞

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うるおいタイプの新コンタクトレンズ

こんにちは！今回からこのブログに加わらせていただきました＜marine＞です！
これからよろしくお願いします！

夏も終わり、朝と夜はもう肌寒くなり秋を感じてきましたね…。
私は秋が苦手です。。なんだか寂しくなってしまうので…。
皆さんはどうでしょうか？

そして、まもなく、私の大好きな野球も終わってしまいます。。。先日、今年では最後になる野球観戦を千葉マリンスタジアムに見に行ってきました！

チーム的には今年はもう３位以内には入れない状態でしたが、最後まで頑張って欲しいのと、やっぱり好きなので応援に行きました。今年は、勝てそうなのに勝てないという試合があったりして、勝ちの印象が薄かったのですが、その日の試合は無事勝ちました！！

今年最後に見に行けた試合が勝てて、また、お気に入りの選手が活躍して、ヒーローインタビューが見られたのでとても嬉しかったです！

来年もまた行ける限り応援に行きたいと思います。そして、残りの試合は家で仕事から帰ったら、テレビの前にはりつきながら見ることにします（笑）

さて、私の話はここまでにして、これからの季節におすすめの「使い捨てコンタクトレンズ」のご紹介をいたします。

これからの時期はお肌も、目も、乾燥が気になる季節です。そこで、先日発売されたチバビジョンの【デイリーズアクア　コンフォートプラス】！

このレンズは潤い効果が高く、まばたきをするたびにうるおい成分が広がりますので、乾燥が気になる方に特におすすめです！

１日使い捨てタイプ、１箱３０枚入り、非イオン性の素材で出来ているので、レンズにたんぱく質の汚れがつきにくいのです。しかも、使い捨てタイプですから、花粉の時期にもいつも清潔なレンズでいられます！

当店では、「モニター制度」を行っていますので、うるおいタイプのレンズに切り替えを考えてる方も、コンタクトが初めての方もどうぞご利用ください！

※眼科の診察料は別途必要になります。詳しくはお気軽にお問い合わせください！

ペンネーム＜　marine　＞

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眼の忙しい方に、おススメのコンタクト

旅行、お祭り、帰郷などなど…夏の過ごし方は人それぞれですが、皆さん、どんな夏休みでしたか？

気が付けばあっという間に９月、セミの鳴き声も少しずつ減ってきて…ちょっと寂しい気持ちの＜ネギ＞です。

こんにちは。

さて、話は変わりますが…
今はケータイ・パソコンがあたりまえの時代、便利ですが、ずっと見ているとどうしても眼が疲れてしまいます。

テレビやゲーム、本や新聞など、とにかく近くのものをジーッと見続けると疲れますよね。これは眼がピントを合わせようと頑張り続けてしまうからなんです。

そこで、今回はそんな眼の疲れを意識した新商品のご案内。その名も、『メニコン 2weekDUO(デュオ)』
名前の通り、2週間使い捨てタイプのソフトコンタクトです。

このレンズ、近くを見る時は度数が調整されていて、普通のメガネやコンタクトよりも近くを見るのがラクになる仕組になっています。

ところで、調べたところ、眼の疲れを全く感じないという方は、10～40代で、全体の10％未満だそうです。特に、ケータイ・パソコン・ゲームと、眼が大忙しな10～20代に至っては、全体の7.8％しかいないとのこと。つまり、ほとんどの人は眼の疲れを意識しているわけですね。

だから、このレンズ、学生さんにもオススメですよ！

ついつい夢中になって画面を見続けてしまい、グッタリ…そんな経験のある方は、ぜひ一度DUOをお試し下さい！

★ちなみに、近くを集中して見ていると自然とまばたきが減ります。意識的にまばたきを増やして、眼の乾燥を防ぎましょう。
★DUOは当店にて無料でお試しができます。但し、眼科受診が必要です。

ペンネーム＜　ネギ　＞

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新ブランドフレーム、モレル社の『ＮＯＭＡＤ』！！

皆様こんにちは。暑い季節が大の苦手なruuです。

毎日お天気良くない割に暑いですよね…。ステーションモールも館内にいると平気なのですが、時々外に出たりする時の温度差がちょっとキツイです。

それはさておき。お店に新ブランドが入荷いたしました！

フランスの伝統ある眼鏡メーカー、マリウスモレル社の『ＮＯＭＡＤ』です！

色鮮やかなヨーロピアンカラーを斬新に組み合わせた、オリジナリティ溢れるフレーム。

同じ品番でも、使ってあるカラーが違うだけで全く異なる印象になります！
夏の爽やかで軽い服装にもぴったりですね＾＾

ブランド名の「NOMAD」は、「遊牧民」という意味なのだそうです。
マリウスモレルのデザイナーさんが、世界中を旅して触れた文化や風景が、この洗練されたフレンチデザインの中に生きています。

更に、高く精密な技術を持った日本が製造を手がけていますので、品質や掛けやすさもあり安心です♪

フランスと日本の絶妙なコラボレーション。
是非店頭でお試し下さい！

ペンネーム＜　ruu　＞

■シミズメガネ・ステーションモール店
千代田線・常磐線　柏駅西口・柏高島屋ｽﾃｰｼｮﾝﾓｰﾙ６階
phone:04-7148-2062 open:10:00am-9:00pm

柏のお祭りといえば「柏まつり」

こんにちは。
毎日暑い日が続きますね。

夏といえば、お祭り。
柏市のお祭りといえば…

『柏まつり』！！

年に一度の大イベントです。
柏駅周辺が、活気で溢れます。

今年も、毎年恒例のねぶたや、パレード、おみこし、柏おどりコンテストなどなど、盛りだくさんな内容になっているみたいです。

シミズメガネ＜本店＞前では、メガネケース、ルーペなどのメガネ備品を、
＜annex店＞内では、サングラスを、2日間、柏まつり限定価格にて販売いたします！

開催日は7月25日（土）・26日（日）の二日間です。

是非お立ち寄りくださいね。

ペンネーム＜　shou　＞

■シミズメガネ・本店
千代田線・常磐線　柏駅東口・サンサン大通り　ｼﾐｽﾞﾋﾞﾙ１階
phone:04-7167-2941 open:9:30am-7:30pm

偏光レンズ「ＴＡＬＥＸ」のオススメ

なかなか梅雨も明けず、蒸し暑い毎日...。
毎年、夏になると｢冬の方が好きだな。暑くないし！｣と思う＜ﾐﾘﾐﾘ＞です。
ﾌﾞﾛｸﾞを見ている皆さんは、夏派それとも冬派でしょうか？

今回は、私がＧＷ前に作ったｻﾝｸﾞﾗｽの紹介です。
ﾚﾝｽﾞは、2007年からこのﾌﾞﾛｸﾞで何回かに分けて紹介された【ﾀﾚｯｸｽ】です。
せっかく作るなら、ﾌﾚｰﾑも気に入ったものでと機会を待つこと半年。

「ﾊｽｷｰﾉｲｽﾞ」（Ｈ-79 col.5）程よく丸みの残るｽｸｴｱの形に赤をﾍﾞｰｽに青・紫が絶妙に混ざりﾏｰﾌﾞﾙ柄が印象的なｶﾗｰのﾌﾚｰﾑに代表的なｶﾗｰ、ﾄｩﾙｰﾋﾞｭｰを組み合わせで作ることに。

さっそく休みの日にｻﾝｸﾞﾗｽを持って出掛けてきました。掛けて見て納得！見やすいです。
お店の中に入っても暗くならず、そのまま買い物もできました。

もちろん、外では偏光ﾌｨﾙﾀｰがまぶしさをｶｯﾄしてくれるので、眼を細めることもなく自然に見えます。

...でも一番驚いたのは、掛けた瞬間涼しく感じるのです！
偏光ﾌｨﾙﾀｰとｶﾗｰの力で今年の夏は、いつもより涼しく!?疲れ眼知らずで過ごせそうです。

店頭にｻﾝﾌﾟﾙのﾚﾝｽﾞがございます。ｻﾝｸﾞﾗｽを検討されている方に【ﾀﾚｯｸｽ】ｵｽｽﾒです。ぜひ一度お試しくださいませ。

ペンネーム＜　ミリミリ　＞

■シミズメガネ・ステーションモール店
千代田線・常磐線　柏駅西口・柏高島屋ｽﾃｰｼｮﾝﾓｰﾙ６階
phone:04-7148-2062 open:10:00am-9:00pm

メガネフレーム「アミパリ」のご紹介

ジメジメした暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

今回はメガネフレームを紹介したいと思います。
「アミパリ」というブランドのフレームです。
若い方からシニアの方まで、また女性向け男性向け、と幅広く種類があります。
デザインもスマートでシックな印象、もちろん、掛け心地もばっちりです。

アミパリの理念に、次のような言葉がありました。

＜デザインとは単に外観だけでなく、本来は機能の事であり、本当に優れたデザインは機能を追求して生まれるものである。＞

か、かっこいい !!!･･･エクセレントの一言です。

今回ご紹介したアミパリ、ぜひお店でご覧なり、掛けてみて下さい。

ちなみに画像は私が掛けているアミパリ。

わかりづらいですが、枠の色はオリーブ(くすんだ緑色)で、耳に掛ける部分に向かってだんだんと薄い赤茶色になっています。
メガネを外した時のおしゃれ(？)です。

ペンネーム＜　nabe　＞

■シミズメガネ・あびこ店
千代田線・常磐線　我孫子駅北口　ｴｽﾊﾟ我孫子店・あびこｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾌﾟﾗｻﾞ３階
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新しい補聴器～”PHONAK AUDEO”レポート (２)

さて、ＡUDEOレポート２回目です。

大きさは、本体が見てのとおり3cm弱です。耳センまでのコードも細いでしょ～
良－く見ないとわかりません。
軽いけど、落ちづらく、私はこれをしたまま　バレーやバドミントンをしています。
肌色部分の耳栓はオーダーにして、より精度の高い聞こえを再現しています。

バッテリーは空気電池です。
私の場合は、半日使用で、8日間くらい持ちます。
この電池代も馬鹿にならないので、まとめてお安く購入するのがお得です。

ちなみに「めがネコ通販 清水眼鏡店」は電池も半額で送料も無料でオススメです。

肝心の聞こえですが・・・
これはまたまたまた、すばらしいの一言！
デジタル補聴器を経験していたので、大きな変化は期待していなかったのですが、技術の進歩には驚かされました。

まず、雑音がほとんど入りません。
高音域を強化していると、言葉と一緒に、紙をめくる音やパソコンのキーボードを打つ音が、雑音として大きく耳に入ります。ＡUDEOでは、この雑音だけを選びだして抑えてくれるので、音はかなりやさしくなります。
あの嫌なハウリングもほとんどおこりません。

そして、この補聴器は、頭もいいんです～。
その人にとってベストな状態を記憶してくれるのです。

環境音というのは　人それぞれですね。
鳥のさえずりが聞こえる場所から、建設現場のクレーン車の音がする場所。日頃その人にとって必要な音とそうでない音も全く違います。本人の聴力レベルはもとより、環境に沿って、どの音をどれくらい調整するのかも変わってきます。
日頃一番聞こえやすい状態を記憶してくれるＡUDEOですから、いつでも安心して　違う環境へも足を踏み出せるのです。

ＡUDEOを使い始めてもうすぐ一年になろうとしています。
前の補聴器の時は、仕事が終わると、メガネをはずし、補聴器もはずして（お父さんがネクタイをはずす気持ちがわかります）一日終了～という感じでしたが、最近ふと気づくと、補聴器はそのままつけっぱなしの時も多く、それだけ体の一部として違和感がなくなってきたんだなあと実感。

聞こえ・デザイン・大きさとどれを採ってもおすすめの補聴器　ＡUDEOをこれからも大事に使っていこうと思います。

そうだ、シミズメガネにもありますが、補聴器を乾燥させてお掃除する専用機器（クリーナー）がありますが、これはオススメ！
聞こえも良くなるし、定期的に行ってもらうと、補聴器の寿命も延びますよ。

ペンネーム＜　バド　＞

■シミズメガネ・本店
千代田線・常磐線　柏駅東口・サンサン大通り　ｼﾐｽﾞﾋﾞﾙ１階
phone:04-7167-2941 open:9:30am-7:30pm